ETP協会 エネルギーQ&A
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過敏性腸症候群と診断されました。
【Q】高3女子です。病院で過敏性腸症候群と診断されました。
ガスが出て、下痢もしやすいです。授業中とかお腹が張って困ります。
どうしたらいいでしょう?ETP製品使うとしたらやっぱりオリジナルノパルでしょうか?

【A】おなかの張りや下痢とかで大変そうですね。
ところでこの症状は、授業の時に出やすくそして、何事もキッチリとしたいタイプではないですか?
このタイプでしたら、一度落ち着く時間を作れば良いと思います。
空いた時間があればするのではなく、一人だけのゆとりの時間を一日のスケジュールの中に入れてください。

そのゆとりの時間には、チルチルミチルを聞きます。
そして、自分に問いかけてみてください。「何におびえているのか」を。

ちゃんとできないのが怖いのか、人より劣っているのが怖いのか、できないことが怖いのか、嫌だと言うのが怖いのか…。

答えを急がず、半ば瞑想するような感じでゆっくりとした時間の中で行ってみてください。

途中、聞きたいことが出てきたら、ETP協会が質問を取り次いでくれますので気軽に尋ねてください。


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