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Nomal 糖尿 /渋柿 (19/10/09(Wed) 15:03) #3882
Nomal Re[1]: マグネシウムサプリメント /早川明夫 (19/10/10(Thu) 16:22) #3883
  └Nomal Re[2]: マグネシウムサプリメント /渋柿 (19/10/11(Fri) 08:54) #3884 解決済み!


親記事 / ▼[ 3883 ]
■3882 / 親階層)  糖尿
□投稿者/ 渋柿 一般人(1回)-(2019/10/09(Wed) 15:03:24)
    早川先生

    私は血糖値が高く、問題と言われています。

    聞いたところではマグネシウムが良いと言われていますが、サプリメントで売っているのは酸化マグネシウムで便秘の薬だけです
    マグネシウムの良いサプリメントはあるでしょうか?
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▲[ 3882 ] / ▼[ 3884 ]
■3883 / 1階層)  Re[1]: マグネシウムサプリメント
□投稿者/ 早川明夫 一般人(2回)-(2019/10/10(Thu) 16:22:21)
    No3882に返信(渋柿さんの記事)

     渋柿さん、こんにちは。日本のサプリメントでミネラルは選択肢が少ないのです。
     なぜなら、日本の食品衛生法でミネラルは食品添加物に分類されているので、莫大な費用をかけて承認をとらなければならず、新しいミネラルは使えない状態が続いています。ですから、サプリメントで使っているのは主に緩下剤に分類される酸化マグネシウムか塩化マグネシウム(苦汁の成分)です。

    クエン酸マグネシウム、またはキレートされたマグネシウムのようにサプリメントとして効果的な製品を入手したいと考えたならば、iHerbのような海外サイトから購入するしかありません。他には、サプリメントではなく、マグネシウムの豊富な食品、海草のあおさ、とろろ昆布、のり、木の実のごま、アーモンドなどを努めて食べることになります。
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▲[ 3883 ] / 返信無し
■3884 / 2階層)  Re[2]: マグネシウムサプリメント
□投稿者/ 渋柿 一般人(2回)-(2019/10/11(Fri) 08:54:37)
    No3883に返信(早川明夫さんの記事)
    ありがとうございます。
    にがりはまずいし、アーモンドを食べます。


解決済み!
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