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■3774 / 1階層)  肩こりに効く漢方薬
□投稿者/ 早川明夫 一般人(4回)-(2018/12/26(Wed) 14:52:25)
    No3773に返信(名無しさんの記事)

    風邪の漢方薬である葛根湯は肩こりにも使います。葛根に筋肉の強ばりを緩める働きがあるからです。しかし肩こりならば、葛根湯に血流を良くする地黄と痛みを鎮める独活を加えた独活葛根湯をお勧めしておきます。独活葛根湯は40肩や50肩の治療薬として普通の薬局で入手できます。例えば小林製薬のシジラック、クラシエ(カネボウ)の独活葛根湯エキス錠が代表です。飲み方は製品の効能書を見てください。一般には1日3回空腹時にお湯で溶かして服用となります。一週間ほどは飲み続けて様子を見てください。

    その他、手の親指の付け根にある合谷というツボを押して揉みほぐすのも効果があります。少々痛いぐらいの強さでもんでください。 
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Nomal 肩こりに効く漢方薬 / 名無し (18/12/26(Wed) 08:17) #3773
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      └Nomal Re[4]: 合谷の位置 / 名無し (18/12/28(Fri) 08:49) #3777

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