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■3806 / 3階層)  認知症予防
□投稿者/ 菅野原誠司 一般人(3回)-(2019/03/10(Sun) 07:05:39)
    No3805に返信(濡れ落ち葉さんの記事)
    もう一つ言い忘れました。
    食事の時によく噛む事が認知症予防になります。
    噛む事で、脳内血流が増す事が報告されています。
    又、よく噛む事で唾液の分泌が促され、これが老化防止にもつながります。
    だから、ガムを噛む事は良い事です。
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