Recuperación del Poder para Mejorar

Sueño Tranquilo
La energía para un buen descanso y un buen sueño.

Cuando no puedes dormir, esto produce malestar. Esta energía se ha desarrollado para eliminar el malestar y el estrés causado por la falta de sueño, para inducir el sueño, y para que descansar sus nervios autonómicos.

Cuando usted tiene un trastorno en el sistema nervioso autónomo, no puede dormir bien. Su cuerpo alcanza un buen equilibrio cuando el sistema nervioso simpático funciona predominantemente durante el día y el sistema nervioso parasimpático funciona predominantemente en la noche.

El estrés estimula el sistema nervioso simpático lo cual lo pone tenso como si estuviera en una batalla. Cuando llega la noche y el sistema nervioso parasimpático se vuelve el dominante, esto lo relaja y lo calma.

Cuando este cambio de sus dos sistemas nerviosos no funciona bien, tampoco sus nervios autonómicos funcionan bien. Los nervios autonómicos no sólo trabajan para estabilizar sus órganos y los músculos durante el sueño, sino también controlan su sistema digestivo. Nos hemos centrado en esta función de los nervios autonómicos y creamos la energía que calma su mente, le hace sentir relajado, mejora la función del sistema nervioso parasimpático, y le trae una noche de sueño reparador.

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